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大切な相手だけれど対話が困難な場合
  • 2015年11月05日
  • セルフケア
先日、コミュニケ-ションが大変な相手と話をしなければならないことがありました。 ちょうどコーチと会う約束をしていたので、対話の前にシュミレーシ...
目にいいのはダイヤモンド!?
  • 2015年06月04日
  • セルフケア
目にいいのはダイヤモンド!?
前回のプログで、「目のケアによい方法を教えてください」と書いたところ、パワ-スト-ンを扱っている方から、目にはダイヤモンドがいいと教えてもらいまし...
目の疲労ケア
  • 2015年05月11日
  • セルフケア
ここ数週間、目の疲労ケアをしていて、このプログもなかなか書けない状態でした。今は、以下のようなケアを行なっています。・毎晩寝る前...
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